30秒洗手法 防新型流感

正确的洗手方式能大幅降低被感染的风险。根据日本厚生劳动省等的材料，洗手时应注意如下问题：

    为避免留下“死角”，应该摘去手表和戒指。剪短指甲也非常重要。比起会被很多人碰触的固体肥皂来，液体皂更为适宜。

    搓出肥皂泡后，用20-30秒时间洗净双手所有角落。不过30秒钟时间出人意料是比较长的。有专家建议用唱两遍《生日歌》来大致估算时间，这种方式适合于容易产生厌烦情绪的儿童。

    必须有意识地重点清洗拇指、手背和手腕等容易匆匆了事的部位。用流水冲干净后，使用纸巾或风干机将手弄干。使用公用毛巾可能造成传染扩大。

    洗手后关水龙头时也要引起注意，因为此时可能会让特意洗干净的双手再度附着上病毒。平时应该给水龙头消毒，或是用擦完手后的纸巾关闭龙头。