最近的一项研究显示,不光是老年人,如今许多20岁左右的年轻人也正面临着记忆力下降的问题。
心理学家帕克对350多名20-90岁的人进行了研究,发现记忆减退通常都开始于20-30岁之间。这个时候脑细胞开始逐渐减少,而且流失的脑细胞将不再恢复;同时,有助于大脑高效工作的化学反应也不像从前那么多了。这种现象影响着人们生活的一些细小方面,如忘记一个常用的电话号码,或者忘记某个人的名字。通常在十几岁的时候,人脑内的化学反应数量较大,相应之下,大脑的反应也更为敏捷。
研究表明,由于这一代人过分依赖电脑,大脑的记忆功能已大不如前。专家认为,增加经历和综合知识可以在一定程度上弥补记忆减退。